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Illustration originale pour Yogabien d'Alexis Nouailhat
Diplômée de la Fédération Française des Ecoles de Yoga (FFEY),
j'ai suivi les formations de professeur de Yoga et de Yoga Nidra
dispensées par Christian Tikhomiroff.
Je continue à explorer le yoga de la non-dualité
transmis par les élèves de Jean Klein :
Eric Baret, Dominique Feraud, Barbara Litzler, Koos Zondervan.
Ces enseignements sont pour moi une source d'inspiration et
c'est un vrai plaisir de pouvoir partager
ce que j'ai reçu de mes différents professeurs :
Alain, Sylvie, Geneviève, Dominique, Marie-Claire...
j'ai bénéficié du programme MBSR de la pleine conscience, proposé par Cristina,
formée par Jon Kabat Zin, si proche des respirations et méditations proposées par le yoga.
Profond respect et remerciements à leur intention !
BIENVENUE SUR LE SITE DE
YOGABIEN - HAUTES-ALPES
Je vous propose des séances hebdomadaires ou ponctuelles
de YOGA et de YOGA NIDRA.
Gap Bâtie-Neuve Bâtie-Vieille
détails dans le menu horaires
Suivez votre intuition, venez rejoindre pour terminer l'année avec nous,
je vous propose un forfait découverte 30 €.
Avez-vous consulté les menus déroulants en haut en bleu clair...?
Merci de votre visite, à bientôt !
claude@yogabien.fr
Etre à l'écoute du ressenti et des sensations de son corps,
Respirer en conscience, mieux se connaître,
Eveiller le calme intérieur,
Observer les tensions et les laisser se dissoudre,
Harmoniser les énergies subtiles, Ressentir la vie,
S'engager sur le chemin avec enthousiasme !
Régularité !
Découvrir la saveur de l'unité.
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Formulaire de Contact
de mi- septembre à fin juin
Les cours durent 1 h 15 (c'est bien d'arriver 10 mn avant le début du cours...)
Pas de cours durant les vacances scolaires, ni les jours fériés
Les séances de YOGA s'adressent à toutes et à tous,
quel que soit l'âge ou la forme physique.
Chaque personne explore les postures proposées avec bienveillance
et en respectant ses possibilités de l'instant,
sans objectif à atteindre, sans compétition, ni avec les autres, ni avec elle-même.
06 88 55 88 75
Claude Devaux-Pico
