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Consultez l'onglet Gap pour les horaires hebdomadaires.
Je propose également un cours à la Batie Neuve le mercredi à 18 h.
Juillet/Août - séance en plein air,
mardi - 18 h 30 sur réservation
Chez moi à La BATIE VIEILLE
Le yoga ? pourquoi faire ?
Partager la joie, sans attente, dans le détachement,
avec la disponibilité pour tout donner à notre environnement :
l'amour, le respect, la bienveillance et l'écoute
G A P -
Centre
JANOU
YOGA et YOGA NIDRA
Présentiel et /ou des cours en ligne
des cours hebdomadaires et/ou des ateliers ponctuels
Ravie d'entrer en contact avec vous, par mail ou téléphone
Etre à l'écoute du ressenti et des sensations de son corps
Respirer en conscience, mieux se connaître
Se relier à la tranquilité profonde
Ressentir la vie
S'engager sur le chemin avec enthousiasme ! Régularité !
Aller à la découverte de la saveur de l'unité, la joie sans objet !
Kdo : cliquez sur ce lien
De mi-septembre à fin juin, les cours durent 1 h 15 ,
1 à 4 fois par semaine selon affinités ! De nombreux horaires.
Les séances de YOGA s'adressent à toutes et à tous,
quel que soit l'âge ou la forme physique.
Explorer les postures avec bienveillance et en respectant ses possibilités de l'instant,
sans objectif à atteindre, sans compétition. Se sentir vivant ! Se sentir exister
Diplômée de la Fédération Française des Ecoles de Yoga (FFEY),
j'ai suivi les formations de professeur de Yoga et de Yoga Nidra
dispensées par Christian Tikhomiroff.
Je continue à explorer le yoga de la non-dualité
yoga du Cachemire, transmis par les élèves de Jean Klein :
Eric Baret, Dominique Feraud, Barbara Litzler, Koos Zondervan
et par les élèves d'Eric Baret : Dominique, Marie-Claire, Mariette, Mathieu...
Sans oublier Alain, Sylvie et Geneviève
Ces enseignements sont pour moi une source d'inspiration au quotitien et
c'est un vrai plaisir de pouvoir partager ce que je reçois .
J'ai suivi le programme MBSR de la pleine conscience, proposé par Cristina,
formée par Jon Kabat Zinn, si complémentaire des respirations et méditations proposées par le yoga.
Profonde gratitude et remerciements à leur intention !
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Merci de votre visite, à bientôt !
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Prenez contact avec moi par mail ou téléphone
Le yoga c'est bien !
Claude Devaux-Pico
06 88 55 88 75