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ACTUALITE : Tous les cours sont suspendus
pour suivre les dispositions gouvernementales concernant le COVID-19
Merci de votre compréhension. Prenez soin de vous.
Chaleureusement Claude
Si vous voulez recevoir une séance de respiration et de méditation guidée de 15 mn, faites en la demande en remplissant le formulaire de contact ci-dessous.
Vous pouvez vous venir de mi-septembre à fin juin, les cours durent 1 h 15
(c'est bien d'arriver 10 mn avant le début du cours...)
Les séances de YOGA s'adressent à toutes et à tous,
quel que soit l'âge ou la forme physique.
Chaque personne explore les postures proposées avec bienveillance
et en respectant ses possibilités de l'instant,
sans objectif à atteindre, sans compétition, ni avec les autres, ni avec elle-même.
Diplômée de la Fédération Française des Ecoles de Yoga (FFEY),
j'ai suivi les formations de professeur de Yoga et de Yoga Nidra
dispensées par Christian Tikhomiroff.
Je continue à explorer le yoga de la non-dualité
transmis par les élèves de Jean Klein :
Eric Baret, Dominique Feraud, Barbara Litzler, Koos Zondervan
et par les élèves d'Eric Baret : Dominique, Marie-Claire, Mariette, Mathieu...
Sans oublier Alain, Sylvie, Geneviève
Ces enseignements sont pour moi une source d'inspiration au quotitien et
c'est un vrai plaisir de pouvoir partager ce que j'ai reçu .
J'ai suivi le programme MBSR de la pleine conscience, proposé par Cristina,
formée par Jon Kabat Zin, si proche des respirations et méditations proposées par le yoga.
Profond respect et remerciements à leur intention !
Avez-vous consulté les menus déroulants en haut en bleu clair...?
Merci de votre visite, à bientôt !
claude@yogabien.fr
Etre à l'écoute du ressenti et des sensations de son corps
Respirer en conscience, mieux se connaître
Se relier à la tranquilité profonde
Observer les tensions et les laisser se dissoudre
Ressentir la vie
S'engager sur le chemin avec enthousiasme ! Régularité !
Découvrir la saveur de l'unité, La joie sans objet !
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Prenez contact avec moi par mail ou téléphone
06 88 55 88 75
Claude Devaux-Pico
